Comunicado-Prensa.com

H&H Medicina Estética te ayuda a recuperarte de los excesos del verano con una alimentación sana, variada y muy equilibrada

“Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento”. Hipócrates, el padre de la Medicina, ya lo sentenció hace más 2.000 años y hoy en día esta frase sigue estando en plena vigencia. Los alimentos que ingerimos no son solo nuestra principal fuente de energía, también proporcionan salud y bienestar a nuestro cuerpo.

H&H Medicina Estética te ayuda a favorecer una alimentación equilibrada y te garantiza una seguridad alimentaria. En los meses estivales se realiza un consumo excesivo de refrescos excitantes y con cafeína, aperitivos poco saludables, comidas fuera de casa, exceso de horas de sol… Todo ello, deriva en un exceso calórico y en una mayor oxidación celular.

La prestigiosa clínica de medicina estética, con profesionales especialistas en nutrición, presenta la dieta que “repara” y “adelgaza”, con la que conseguir reducir las grasas (lípidos) y los azúcares (glúcidos). Con estas sencillas pautas conseguiremos rápidamente depurar el organismo de los excesos cometidos durante el verano.

Después de un largo ayuno tras el sueño, nuestro organismo descansado se prepara para la actividad y por tanto es necesario aportarle los hidratos de carbono necesarios para obtener esa energía, junto con los mejores antioxidantes que existen en la naturaleza. Proponemos:

DESAYUNO

Una pieza de fruta de temporada de unos 100 a 120 grs., garantiza el efecto antioxidante
Un lácteo 0% de materia grasa (yogurt desnatado o 100 grs. de queso fresco)
Una tostada de pan integral
Té o infusiones

Si hemos cometido demasiados excesos con las grasas y el alcohol, deberíamos depurar nuestro principal filtro hepático, y para ello podemos recurrir a un remedio natural, que es tomar 20 minutos antes del desayuno una cucharadita de aceite de oliva y una cuchara de limón con un gran vaso de agua.

A MEDIA MAÑANA

Cuando hayan transcurrido entre 2 horas y ½ y 3 horas y ½ después del desayuno, proponemos:

Una infusión + 2 lonchas de lacón o pavo.
Prohibidas las bebidas azucaradas y los refrescos, incluidos los light.

COMIDA

Una generosa ración de las siguientes verduras, condimentadas con una cucharadita de aceite, media cucharadita de vinagre y sal con sensatez: acelgas, brócoli, borraja, calabacín, canónigos, lechuga, champiñones, endivias, espinacas, pepino, pimientos verdes o rúcula.

De manera más limitada (máx. 150 grs. / día) consumiremos tomates, alcachofas, espárragos pimiento rojo, setas, judías verdes finas y berenjenas.

Una ración de proteína animal:
150 grs. de ternera buey/vaca
Ó 200 grs. de pollo/pavo
Ó 200 grs. de pescado blanco
Ó 150 grs. de pescado azul
Mejor a la plancha, al horno o al vapor sin aceites añadidos. Se puede condimentar con especias deshidratadas (ajo en polvo, tomillo, orégano, laurel o pimienta).

MERIENDA

Para evitar estar en ayuno hasta la cena, tomaremos una tostada integral con una loncha de proteínas (jamón york), acompañado de una infusión depurativa: té rojo o verde.

CENA

La cena deberá ser más ligera porque el gasto energético va a ser menor. Proponemos: un primer plato de las verduras reseñadas anteriormente y una proteína animal (preferiblemente pavo, pollo o pescado) cocinado en horno, microondas, baño maría, cocción, en papillote, a la parrilla o a la plancha sin sobrepasar los 150 grs. de ingesta.

Una dieta sana y equilibrada que te hará afrontar el otoño con fuerza y energía.

¡Anímate!

Acerca de H&H Medicina Estética (www.hhmedicinaestetica.es)

Medicina basada en la perfección natural

H&H Medicina Estética (www.hhmedicinaestetica.es) es la clínica especializada en tratamientos médico-estéticos y quirúrgicos, dirigida por profesionales avalados por más de 15 años de experiencia en el sector. Un equipo médico altamente cualificado es la mejor garantía para conseguir el éxito en todos los tratamientos que realizan.

Las fundadoras y prestigiosas doctoras, Eva Hidalgo y Cristina De Las Heras, son el mejor estandarte para confiar en dos profesionales con una trayectoria impecable en el campo de la medicina estética. La doctora Hidalgo destaca por su experiencia en técnicas de Rejuvenecimiento facial y corporal y su gran destreza en el manejo de la obesidad localizada y general. Por su parte, la doctora De Las Heras es pionera en el desarrollo de técnicas en implantes subcutáneos faciales, hilos tensores y en bio-regeneración dérmica. Junto a ellas se encuentra Marta Álvarez, consultora médica de la clínica con 15 años de experiencia en el trato con el paciente.

Tratamientos faciales y corporales para combatir la celulitis, la flacidez cutánea o la adiposidad localizada, depilación médica laser, tratamientos de cirugía estética, con un seguimiento continuo del paciente antes, durante y después de la intervención. Completan esta impecable oferta médica la Unidad de Dietética y Nutrición y a la Unidad Vascular.

El reconocimiento de H&H Medicina Estética viene avalado por la utilización de la tecnología más puntera, la aplicación de los tratamientos más innovadores, avanzados y eficaces y un equipo médico altamente cualificado en continua formación y que imparte conferencias en diferentes foros médicos. Además, la clínica es miembro de SECPRE (Sociedad Española de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora), pertenece también a la SEME (Sociedad Española de Medicina Estética) y cuenta con todos los permisos necesarios por parte de las administraciones públicas sanitarias.

Los profesionales de H&H Medicina Estética atienden de manera personalizada para garantizar los mejores resultados en cada tratamiento velando por la transparencia y confidencialidad, respetando en todo momento la intimidad del paciente.

Ubicada en el corazón del barrio de Salamanca de Madrid, en la calle Jorge Juan, nº 85, cuenta con vanguardistas instalaciones que lo convierten en un espacio confortable, funcional y exclusivo, siempre al servicio de sus pacientes.

Para solicitar la primera consulta de forma gratuita: 91 781 89 36

Síguenos en facebook: http://www.facebook.com/HyHMedicinaEstetica

Para más información de esta nota de prensa:

EPComunicación
Esther Palma

epcomunicacion@estherpalma.com
Web: www.estherpalma.com
Móvil: 670 05 92 00

El Palacio de la Plata se convierte en tu mejor aliado con joyas vanguardistas y sofisticadas para resaltar tu belleza natural

Veinticinco de agosto de 2010.- Juvenil, innovadora, urbana… No importa cuál sea tu estilo o la ocasión en la que las luzcas, puesto que El Palacio de la Plata diseña todo tipo de joyas que te harán sentir diferentes sensaciones. Piezas únicas que desprenden por sí solas una imagen sugerente y vanguardista, dando forma a joyas elaboradas íntegramente en Plata de 1ª ley, combinada en ocasiones con otros metales y piedras semipreciosas como los rubíes, los zafiros o el coral.

Anillos, broches, colgantes, pulseras, collares, pendientes, brazaletes, gargantillas y un sinfín de complementos componen las logradas colecciones de una firma que ha hecho de las joyas de diseño un estilo de vida. La frescura y la originalidad están presentes en cada una de sus colecciones, que se impregnan de un aire tribal y carismático de cara al próximo otoño e invierno.

Piezas atemporales que marcan tendencia, desde las pulseras y collares con efecto envejecido, hasta una exclusiva colección de románticas joyas para las novias más soñadoras en su día especial. Causan furor entre sus clientas sus ya míticos colgantes de plata con marcasitas, todo un hito de la firma.

Encuéntranos en las múltiples tiendas que tenemos repartidas por todo el territorio nacional y disfruta como nunca con los mejores complementos.

¡El Palacio de la Plata será tu mejor aliado para estar radiante en cualquier situación!

Sobre El Palacio de la Plata (www.elpalaciodelaplata.com)

En 2007 dos jóvenes emprendedoras crearon la firma: El Palacio de la Plata. El inicio fue, con un pequeño pero exclusivo punto de venta, en el emblemático Palacio de Hielo en Madrid, en donde poder encontrar complementos de ensueño diseñado, todos, en Plata de Ley. Un primer punto de venta que muy pronto se convirtió en referencia para los amantes de la tendencia y moda en el sector del complemento utilizando siempre como material nombre la Plata de Ley.

Hoy en día El Palacio de la Plata cuenta con 12 tiendas propias repartidas por todo el territorio nacional en donde encontrar espectaculares y exclusivas colecciones de complementos dirigidas a un público muy variado pero tremendamente exigente. Desde colecciones diseñadas para la novia, para lucir en un día tan especial, hasta complementos para el recién nacido, diseños espectaculares para regalar en celebraciones especiales pasando por las colecciones temporales en donde la tendencia, la moda y el diseño exclusivo están patentes en cada una de sus piezas. La fabricación de todos los complementos del Palacio de la Plata está realizada de forma artesanal.

En 2010 El Palacio de la Plata inicia su expansión nacional a través del régimen de franquicias.

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Esther Palma

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Los apasionados por la música clásica están de enhorabuena. Vasari Resort, regala entradas a los conciertos de la VII Temporada de Música con Encanto 2010/2011 al reservar un fin de semana en su Apartahotel de lujo en Puerto Banús – Marbella.

Desde el sábado 11 de Septiembre 2010 y durante varios fines de semana hasta el 18 de Junio 2011, Marbella va ser el destino elegido por los entusiastas de los conciertos de piano, donde se podrá disfrutar de las obras clásicas de los compositores más famosos.

Reserve su fin de semana en este hotel de Puerto Banús al mejor precio disponible en las fechas indicadas y recibirá totalmente gratis sus entradas para el concierto correspondiente (sujeto a disponibilidad).

- Sábado 11 de Septiembre 2010 (Mikhail Mordvinov – Piano)
Obras de Mozart, Chopin, Schumann y Grieg

- Sábado 2 de Octubre 2010 (“En Torno a Wagner” – Sofya Melikyan | Emilio Gonzalez Sanz)
Concierto para dos pianos

- Sábado 20 de Noviembre 2010 (“200 Años con Chopin”, “Los dos conciertos para piano y orquesta” – Natalia Kuchaeva y Jorge Lopez – Piano)
Versión para piano y quinteto de cuerdas

- Sábado 15 de Enero 2011 (“La Noche es Joven” – Recital de piano a cargo de Olena Blahulyak) Obras a determinar

- Sábado 16 de Febrero 2011 (Les Roches Marbella – “Recital de Piano” – Rosa Blanco)
Obras a determinar

- Sábado 12 de Marzo 2011 (Bach Lives Here, 326 aniversario de Bach – “Preludios y Fugas”. Carmen Yepes – Piano)

- Sábado 9 de Abril 2011 (“Los Cuartetos de Debussy y Ravel” – Cuarteto Alborán)

- Sábado 14 de Mayo 2011 (“Primavera Barroca” – Javier Villero – Órgano)

- Sábado 18 de Junio 2011 (A determinar – Piano)

Vasari es un resort de lujo dedicado al alquiler de apartamentos en Marbella. Su proximidad a campos de golf hacen de este hotel en Marbella el destino ideal para combinar relax, música clásica y golf.

Lorena Van Heerde es la nueva imagen de la firma para la próxima temporada Otoño-Invierno 10/11

Once de agosto de 2010.- La firma más exótica de moda, Niza, nos presenta una nueva temporada cargada de color, estampados llenos de originalidad y cortes rectos y envolventes.

Horas y horas de trabajo, diseños, bocetos, tejidos, millones de combinaciones para conseguir una colección otoño-invierno espectacular y sobre todo muy personal. Un duro trabajo que se ve gratificado cuando la colección llega a las manos de las seguidoras y sus caras reflejan un sentimiento de alegría, ilusión y emoción.

Se entrelazan multitud de hilos y se cruzan miles de caminos para que la colección sea bien acogida por el público.

Y para poner la guinda a un pastel muy goloso y prometedor, Niza ha escogido a la modelo de rasgos perfectos, Lorena Van Heerde, como imagen de la firma.

Un rostro de ojos claros, unos labios sinuosos y una expresión dulce y felina representará a Niza este otoño-invierno. Características similares y que cabalgan paralelas a las de la propia marca.

Además de una belleza inigualable y angelical, el carisma y el encanto de la modelo hacen que la firma se llene un poquito más de orgullo y grandiosidad.

¡Una colección cálida para un invierno frío, abanderada por el rostro más bonito!

Sobre Niza (www.nizamoda.com)

NIZA fue fundada en 1998 de la mano de la empresaria Maya Kalu. Comenzó a destacar por la originalidad de sus prendas realizadas de forma artesanal, la delicadeza de sus diseños, su impecable patronaje y, sobre todo, por la utilización de una paleta cromática espectacular.

En un inicio la firma se posicionó en Santa Cruz de Tenerife alcanzando muy pronto el éxito en la península. 2009 supuso para NIZA su reconocimiento como marca de moda nacional.

Hoy en día, esta firma se encuentra presente en el canal multimarca con más de 1.000 puntos de venta representados en las boutiques más exclusivas de cada una de las provincias españolas. La expansión internacional se ha desarrollado de una forma arrolladora. Grecia, Portugal, Italia, Francia, Holanda o Rusia son algunos de los países que cuentan ya con puntos de venta de esta exclusiva firma de moda.

El éxito de NIZA se de debe a su inconfundible y elegante estilo. Flores, pasamanerías y bordados cuajados de lentejuelas y piedras dan como resultado unas colecciones que hacen a la mujer soñar. Dos líneas diferenciadas, una más urbana y otra de fiesta, repartidas en dos colecciones anuales, según la temporada, con 100 diseños diferentes en cada una de ellas. Sus vestidos son inconfundibles así como sus caftanes y kurtas, que se han convertido en básicos imprescindibles de los armarios en cada temporada.

Una firma de moda que es la enseña de la mujer actual, moderna, e independiente, que quiere ir vestida envuelta en lujo y sugerencia, con un estilo único y exclusivo. Dispone también de un amplio abanico de tallas para que todas encuentren su modelo en esta marca: desde de la talla 38 hasta la 50.

Tras años de éxitos con colecciones exclusivamente dirigidas a la mujer, la firma NIZA ha demostrado que domina el mestizaje de telas, materiales y colores. Cada temporada consigue evolucionar y sorprender con sus creaciones tanto en moda como en complementos.

NIZA no para de crecer y recientemente ha lanzado la colección de niña. Desde los 4 años hasta los 12, la firma crea varios modelos para las más pequeñas inspirados en los diseños de mujer.

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EPComunicación
Esther Palma

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Protocolo completo del tratamiento en H&H Medicina Estética

Nueve de agosto de 2010.- El Sistema STRIAK® ha sido incorporado a la red de aparatología de H&H Medicina Estética. La clínica más completa de la comunidad de Madrid. Este centro ha diseñado un tratamiento muy completo con esta revolucionaria aparatología con el cual se llega a conseguir, incluso, la eliminación total de estrías, se trata del tratamiento STRIAK® Premium.

Striak es un revolucionario sistema que basa su eficacia para reducir e incluso eliminar las estrías, en la aplicación localizada de radiofrecuencia. Los fantásticos resultados que se obtienen no han sido visibles con ningún otro tratamiento.

Este pequeño aparato, STRIAK®, es el resultado de las investigaciones realizadas por un equipo de ingenieros especializados en medicina estética y la experiencia de prestigiosos dermatólogos.

La radiofrecuencia es capaz de generar nuevo colágeno y elastina por estimulación de las proteínas de choque térmico, el equipo STRIAK® genera energía de radiofrecuencia exactamente a la profundidad de la dermis en que se ha alterado el colágeno, es decir donde se encuentra la estría, con el fin de reparar este daño por la creación de neo colágeno y neo elastina.

Como novedad, el aplicador de STRIAK® dispone de tres emisores concéntricos que hacen más selectiva la aplicación de la energía. Gracias a la distribución geométrica de estos electrodos circulares, la corriente de radiofrecuencia se aplica selectivamente sobre la parte de la dermis donde se encuentra la estría. Cruzando a través de ella millones de veces la alternancia de polaridad que genera la energía de radiofrecuencia. Provocando así entradas, a través de las cuales podrán pasar la neovascularización por neoangiogenesis y por tanto devolviéndole la nutrición y el equilibrio perdido a la estría.

El segundo nivel alterado es la epidermis pro aplanamiento de la misma. El sistema STRIAK® incluye un sistema de micro abrasión por punta de diamante que mejora esta diferencia de superficie mediante peeling mecánico, al propio tiempo que estimula la creación de nuevos queratinocitos.

Utilizamos esta técnica por considerarla segura y eficaz, mediante ella conseguimos eliminar células muertas, a la vez que disminuimos la profundidad de la capa córnea. Lo que contribuye a un mejor aprovechamiento del aporte energético de STRIAK®. La aplicación de esta técnica en combinación con STRIAK® es de gran utilidad, pues aunque STRIAK® también produce su beneficioso efecto sobre la epidermis, su efecto principal lo produce en dermis e hipodermis, por esto la combinación de ambos tratamientos producen una sinergia con interesantes resultados que pudimos comprobar en nuestros tratamientos.

El Sistema STRIAK® Premium en H&H Medicina Estética se completa con el tratamiento domiciliario, en base a dos acciones:

Crema pre. Es básicamente un preparado de aceite de rosa mosqueta, conocida acción sobre las cicatrices, que incluye gránulos vegetales que permiten una ligera dermoabrasión mecánica que contribuye a preparar la piel para el tratamiento en cabina. Se utiliza antes de la ducha.
Crema post. Aúna propiedades calmantes de activos vegetales como el aloe vera junto con centella asiática, un clásico en el tratamiento de las estrías. Y como novedad, ácido hialurónico de marcado carácter higroscópico, lo que permite una mejoría visual importante en la estrías desde las primeras aplicaciones. Se utiliza después de la ducha.

Protocolo del tratamiento STRIAK® Premium en H&H Medicina Estética:

Recomendación del tratamiento diez sesiones. Una por semana. En casos específicos se podría realizar dos a la semana, pero con la radiofrecuencia es necesario dejar al menos cuatro días de descanso para no anular la eficacia del calor térmico.
Análisis de tipo de estría: estría blanca, más difícil de eliminar. Estría rosácea, más reciente y por lo tanto mejora el porcentaje de éxito.
Se realiza una dermoabrasión en la zona que se va a tratar para quitar la primera capa de corneacitos. La exfoliación favorece el metabolismo en la zona y por lo tanto incrementa el aprovechamiento energético de STRIAK®.
Se realiza el tratamiento en la zona deseada. La duración aproximada es de 45 minutos.
Se finaliza el tratamiento con la aplicación de un gel en cabina.
El tratamiento continúa con la aplicación de dos cosméticos en casa en la zona que se ha tratado. Crema pre, antes de la ducha a modo de exfoliante, y crema post después de la ducha a modo de hidratante.
Estudios realizados han demostrado que los resultados son visibles a partir de la cuarta sesión. Un alto porcentaje de las estrías tratadas se cierran.

A este tratamiento se le añade unas sesiones unas sesiones con plasma rico en factores de crecimiento (PRFG®) y su aplicación. Proteínas con un papel clave en el complejo proceso de reparación y regeneración tisular.
Precio lanzamiento del tratamiento STRIAK® Premium: a partir de 350 Euros.

Consultar precios en el teléfono de H&H Medicina Estética: 91 781 89 36

Acerca de H&H Medicina Estética (www.hhmedicinaestetica.es)

Medicina basada en la perfección natural

H&H Medicina Estética (www.hhmedicinaestetica.es) es la clínica especializada en tratamientos médico-estéticos y quirúrgicos, dirigida por profesionales avalados por más de 15 años de experiencia en el sector. Un equipo médico altamente cualificado es la mejor garantía para conseguir el éxito en todos los tratamientos que realizan.

Las fundadoras y prestigiosas doctoras, Eva Hidalgo y Cristina De Las Heras, son el mejor estandarte para confiar en dos profesionales con una trayectoria impecable en el campo de la medicina estética. La doctora Hidalgo destaca por su experiencia en técnicas de Rejuvenecimiento facial y corporal y su gran destreza en el manejo de la obesidad localizada y general. Por su parte, la doctora De Las Heras es pionera en el desarrollo de técnicas en implantes subcutáneos faciales, hilos tensores y en bio-regeneración dérmica. Junto a ellas se encuentra Marta Álvarez, consultora médica de la clínica con 15 años de experiencia en el trato con el paciente.

Tratamientos faciales y corporales para combatir la celulitis, la flacidez cutánea o la adiposidad localizada, depilación médica laser, tratamientos de cirugía estética, con un seguimiento continuo del paciente antes, durante y después de la intervención. Completan esta impecable oferta médica la Unidad de Dietética y Nutrición y a la Unidad Vascular.

El reconocimiento de H&H Medicina Estética viene avalado por la utilización de la tecnología más puntera, la aplicación de los tratamientos más innovadores, avanzados y eficaces y un equipo médico altamente cualificado en continua formación y que imparte conferencias en diferentes foros médicos. Además, la clínica es miembro de SECPRE (Sociedad Española de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora), pertenece también a la SEME (Sociedad Española de Medicina Estética) y cuenta con todos los permisos necesarios por parte de las administraciones públicas sanitarias.

Los profesionales de H&H Medicina Estética atienden de manera personalizada para garantizar los mejores resultados en cada tratamiento velando por la transparencia y confidencialidad, respetando en todo momento la intimidad del paciente.

Ubicada en el corazón del barrio de Salamanca de Madrid, en la calle Jorge Juan, nº 85, cuenta con vanguardistas instalaciones que lo convierten en un espacio confortable, funcional y exclusivo, siempre al servicio de sus pacientes.

Para solicitar la primera consulta de forma gratuita: 91 781 89 36

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